04.01.2018

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[RECEITA] SUCO DE LARANJA COM CENOURA

19.01.2017

 

MODO DE PREPARO

  1. Coloque as laranjas e cenouras nas geladeiras para que fiquem bem geladas

  2. Esprema as laranjas em um espremedor e coloque o suco em um liquidificador

  3. Lave bem e raspe as cenouras, corte em rodelas e acrescente ao suco de laranja

  4. Bata para incorporar bem os ingredientes e adicione açúcar conforme o gosto

  5. Sirva

 

Os 12 Benefícios do Suco da Cenoura Para Saúde

  • O suco da cenoura alivia a fadiga do músculo do coração e regula a troca de substâncias no organismo e, portanto, afeta a regulação do peso corporal.

  • O suco da cenoura ajuda a relaxa a fadiga mental que se originou a partir do trabalho intelectual intenso e estressivo.

  • O suco da cenoura contém vitamina E, a vitamina E ajuda na prevenção do câncer, contra o colesterol, tonifica e revitaliza a pele e contém menos calorias.

  • O suco de cenoura contém menos calorias e é muito benéfico para a perda de peso.

  • O Consumo do suco de cenoura é bastante benéfico contras Dores e dores associadas com o envelhecimento.

  • O suco da cenoura contém vitamina A, ela ajuda a melhora a saúde dos olhos.

  • Ele contém Potássio, que ajuda contra o colesterol.

  • O suco revitaliza e tonifica a pele.

  • O suco da cenoura é muito rica em beta-caroteno, que é um antioxidante que previne a degeneração celular. O processo de envelhecimento é também retardada.

  • O consumo do suco da cenoura é muito bom para uma boa saúde pré-natal, a visão, ossos, dentes, fígado, unhas, pele e cabelo.

  • As Cenouras auxiliar a digestão, aumentando a saliva e fornecimento dos sais minerais, vitaminas e enzimas necessárias para isso.

  • O suco da cenoura ajuda a aumentar o fluxo menstrual e regulação do ciclo.

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